VEGAN WARRIOR

SPORT  –  DIETA  –  ZDROWIE

VEGAN WARRIOR

W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH

” Coraz częściej szukamy  skomplikowanych rozwiązań popartych badaniami naukowymi zapominając, że rozwiązanie było zawsze obecne wokół nas. Wystarczy sięgnąć tylko trochę wstecz…To, że coś nie zostało zbadane nie znaczy, że nie działa. „

Strona główna

O mnie

Cześć, 
mam na imię Mateusz. Jestem zapalonym fanem zdrowego stylu życia. Od najmłodszych lat studiowałem szeroko pojęte tematy zdrowego żywienia co z czasem doprowadziło mnie do kuchni roślinnej. Na co dzień optymista z dużym dystansem do samego siebie. Obserwator uwielbiający zdobywać nową wiedzę, którą następnie może przetestować w praktyce i wyciągnąć wnioski.

Już jako 12 latek zacząłem swoją przygodę z jogą,  medytując o świcie na łonie natury, wśród lasów i łąk. Pozwoliło mi to oczyścić swój niespokojny umysł, odnaleźć samego siebie i odsiać to co ważne od nie ważnego. Przemawia do mnie ideologia mistrzów zen by żyć w zgodzie z naturą, nie krzywdź, nie marnuj, szanuj siebie i innych podążając równocześnie z cyklem Yin i Yang, coś się kończy coś się zaczyna, niekończący się taniec przeciwności i podobieństw.

Strona jest poświęcona osobą, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, zaczerpnąć ponownego wiatru w żagle, zadbać o zdrowie psychiczne jak i fizyczne oraz dla tych , potrzebujących wyciszenia wewnętrznego,  spojrzenia  na świat z innej perspektywy i pozytywnej energii. 🙂

Według mnie kluczem do zdrowia i szczęścia  jest poznanie swojego naturalnego rytmu, naszych wewnętrznych mechanizmów i funkcjonowania ciała, obserwacja zmian w nim zachodzących oraz właściwe słuchanie swojej wewnętrznej intuicji. 

 

Galeria

Blog

Jeżeli masz jakieś pytania?

Pisz śmiało na adres :

kontakt@veganwarrior.pl