VEGAN WARRIOR

SPORT  –  DIETA  –  ZDROWIE

VEGAN WARRIOR

W ZDROWYM CIELE – ZDROWY DUCH

” Coraz częściej szukamy  skomplikowanych rozwiązań popartych badaniami naukowymi zapominając, że rozwiązanie było zawsze obecne wokół nas. Wystarczy sięgnąć tylko trochę wstecz…To, że coś nie zostało zbadane nie znaczy, że nie działa. „

Strona główna

O mnie

Cześć, 
mam na imię Mateusz. Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia. Od najmłodszych lat studiowałem szeroko pojęte tematy zdrowego żywienia co z czasem doprowadziło mnie do kuchni roślinnej. Na co dzień optymista z dużym dystansem do samego siebie. Uwielbiam zdobywać nową wiedzę, którą następnie mogę przetestować w praktyce i wyciągnąć wnioski.

Już jako 12 latek zacząłem swoją przygodę z jogą,  medytując o świcie w ogrodzie przed swoim domem. pozwoliło mi to oczyścić swój niespokojny umysł, odnaleźć samego siebie i to co dla mnie ważne. Przemawia do mnie ideologia mistrzów zen by żyć w zgodzie z naturą, nie krzywdź, nie marnuj, szanuj siebie i innych. 

Strona jest poświęcona osobą, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, zaczerpnąć ponownego wiatru w żagle, zadbać o zdrowie psychiczne jak i fizyczne. 

Według mnie kluczem do zdrowia i szczęścia  jest poznanie swojego naturalnego rytmu, naszych wewnętrznych mechanizmów i funkcjonowania ciała, obserwacja zmian w nim zachodzących oraz właściwe słuchanie swojej wewnętrznej intuicji. 

 

Galeria

Blog

Jeżeli masz jakieś pytania?

Pisz śmiało na adres :

kontakt@veganwarrior.pl